Skip to content
за мен
Тренировъчни програми
Резултати
Сертификати
Блог
за мен
Тренировъчни програми
Резултати
Сертификати
Блог
Безплатна консултация
Безплатна консултация
Home
Book appointment
Лична среща
запази дата и час за безплатна консултация
Здравей, как се казваш?
На колко години си?
Електронна поща
Телефонен Номер
Каква е основната цел/и която искаш да постигнеш?
Общо здраве и фитнес
Отслабване/намаляване на мазнините
Външен вид (естетика)
Сила
Мускулна маса
Гъвкавост и подвижност
Сърдечна издръжливост
Повече увереност и самочуствие
Спортно представяне (бързина, скорост, издръжливост, експлозивност)
Намаляване на стреса
Тонизиране и оформяне
Стойка
Други фитнес цели (ако не намирате отговора по-горе)
Тренирате ли в момента
Да
Не
Какъв вид тренировки практикувате?
Силови
Кардио
Практикувате ли спортове?
Как бихте оценили нивото на кардио фитнеса си от 1 до 5?
1
2
3
4
5
Какъв опит с вдигането на тежести и силови упражнения имате от 1 до 5?
1
2
3
4
5
Имате ли настоящи или предишни травми и контузии? Опишете:
Имате ли хранителни алергии, непоносимост или предпочитания? Разкажете ми за тях:
Изпрати